Komosa Ryżowa Trójkolorowa BIO 500 g

dmBio — Trójkolorowa Komosa Ryżowa BIO, 500 g

Quinoa Tricolore dmBio łączy trzy odmiany komosy ryżowej: 60% białej, 20% czerwonej i 20% czarnej. Różne kolory ziaren urozmaicają wygląd potrawy, a delikatnie orzechowy smak pasuje do wielu dodatków. Wszystkie składniki pochodzą z rolnictwa ekologicznego.

Drobnoziarnista konsystencja sprawdza się w sałatkach, warzywnych miskach i ciepłych daniach obiadowych. Komosę możesz podać jako samodzielny dodatek albo połączyć z pieczonymi warzywami, strączkami i ziołowym dressingiem. Jej kolor pozostaje ciekawym elementem dania nawet przy niewielu składnikach.

Produkt nadaje się także do zup, zapiekanek i deserów. Neutralna baza daje swobodę przygotowania wersji wytrawnej lub słodkiej, zależnie od użytego płynu, przypraw i dodatków. Opakowanie zawiera 500 g suchej mieszanki trzech odmian quinoa.

Trzy Odmiany Ziaren i Ważne Płukanie

W 100 g suchej komosy znajduje się 390 kcal, 12 g białka i 5,5 g błonnika. Podane wartości dotyczą produktu przed ugotowaniem. Wielkość porcji i odżywczość całego dania zależą również od wybranych dodatków.

Na dwie osoby producent zaleca 150 g quinoa. Najpierw przepłucz ziarna gorącą wodą, aby ograniczyć gorzki smak substancji obecnych w zewnętrznych warstwach. Wsyp do dwuipółkrotnej ilości wrzącej wody i gotuj na małym ogniu przez około 15 minut. Do sałatki ostudź komosę przed połączeniem z delikatnymi liśćmi i świeżymi warzywami.