Kuskus Pełnoziarnisty z Pszenicy Durum BIO do Sałatek i Dań 500 g

Pełnoziarnisty Kuskus do Szybkich Posiłków

Kuskus dmBio powstaje z ekologicznej pełnoziarnistej semoliny z pszenicy durum. Jego drobna postać sprawdza się jako dodatek do dań warzywnych, składnik sałatek oraz baza farszu. Opakowanie zawiera 500 g suchego produktu, który wystarczy zalać wrzącą wodą i pozostawić do napęcznienia.

Około dziesięciominutowe przygotowanie ułatwia zaplanowanie posiłku, gdy w tym samym czasie kroisz warzywa lub podgrzewasz sos. Kuskus można podać na ciepło z pieczoną papryką i cukinią albo po przestudzeniu połączyć z pomidorem, ogórkiem i ziołami. Nadaje się także do wypełniania warzyw przeznaczonych do dalszego zapiekania.

Po wchłonięciu wody delikatnie rozdziel kuskus widelcem. Dzięki temu łatwiej rozprowadzić drobno posiekane dodatki i przyprawy w całej porcji. Do sałatki dodaj sok z cytryny i oliwę według własnego smaku, uwzględniając ilość wilgotnych warzyw. Porcję suchego produktu odmierz przed zalaniem, zgodnie z liczbą planowanych posiłków.

Drobne Ziarna i Swoboda Doboru Dodatków

Pełnoziarnista semolina zachowuje składniki całego ziarna pszenicy. W 100 g suchego kuskusu producent deklaruje 8,3 g błonnika i 13 g białka. Podane wartości odnoszą się do produktu przed przygotowaniem; po napęcznieniu zmienia się jego masa, a wartość gotowego dania zależy także od dodanych warzyw, oleju i pozostałych składników.

Łagodna baza pozwala tworzyć zarówno prosty dodatek do obiadu, jak i bardziej rozbudowaną sałatkę. Możesz połączyć kuskus z ciecierzycą, natką pietruszki i pieczonymi warzywami albo podać obok wybranego dania głównego. Po użyciu dobrze zamknij opakowanie i odłóż je w suche miejsce, tak aby pozostała zawartość była chroniona przed wilgocią.